Dyp bindevevsmassasje & livsstilsveiledning

10 ukers forløp (Cellulittmassasje/Shapemassasje-metoden) 

For kvinner 35+ som vil gjenvinne glød, energi og indre ro – og kjenne seg lettere, sterkere og mer levende i kroppen.

Dette er et samarbeid mellom klient og terapeut over 10 uker med ukentlig kroppsbehandling og veiledning.

Jeg veileder deg steg for steg med en kombinasjon av enkle vaner, kostholdsveiledning, tilpasset fysisk aktivitet/trening og motivasjonsstøtte.

Kroppsbehandlingene består av spesifikk bindevevsmassasje (Deep Tissue Release/Cellulittmassasje) og lymfedrenasje.

Behandlingen løser opp dype spenninger, øker sirkulasjonen i områder der flyten er redusert, stimulerer tilførselen av næringsstoffer og oksygen, samtidig som avfallsstoffer fjernes – en naturlig detox for kroppen. 

Huden blir mer levende og glødende, væskeopphopninger og cellulitter kan reduseres og fettvevet kan avta.

Andre utbytter av denne behandlingen:

• Økt energi og overskudd

• Bedre allmenntilstand

• Mer «levende» følelse i beina, mindre muskelspenninger og kramper, samt bedre bevegelighet

• En behagelig følelse av letthet, varme og flyt i kroppen

• Bedre søvn og en dyp følelse av velvære og ro

• Bedre fordøyelse

• Reduserte menstruasjonssmerter

• Reduserte strekkmerker 
  
  

Målbare resultater kan forventes ved regelmessig oppfølging og livsstilsendringer steg for steg.

45 min | kr 1350,-
10 uker | kr 12 300,-

Introtilbud: 10 behandlinger à 90 min | kr 6300,-

Dyp bindevevsmassasje

8 - 10 ukers forløp med
10 kroppsbehandling

For både kvinner og menn, fra aktive idrettsutøvere til deg med stillesittende hverdag, muskulære spenninger, stress- eller hormonelle plager.

I denne kroppsbehandlingen kombineres bindevevsmassasje og lymfedrenasje (Deep Tissue Release/Shapemassasje) for å øke sirkulasjonen i kroppen og frigjøre opphopede spenninger.

Behandlingen stimulerer tilførselen av næringsstoffer og oksygen, samtidig som avfallsstoffer fjernes – en naturlig detox for kroppen.  

Behandlingen gir blant annet:

• glattere hud
• økt kollagenproduksjonen
• lymfedrenering og normalisering ved væskeopphopning 
• reduksjon av menstruasjonssmerter og -plager
• bedring ved dårlig sirkulasjon i blant annet sete, hofte, lår, magen og skuldrene 
• dyp avspenning og økt energi
• raskere restitusjon etter trening og fysisk belastning

Målbare resultater kan forventes ved regelmessig oppfølging.

45 min | kr 1350,-
10 behandlinger à 45 min | kr 12 300,-

Introtilbud: 10 behandlinger à 75 min | kr 6300,-

Dyp bindevevsmassasje ansikt

4 ukers forløp med
4 behandlinger

En kraftig “hands on” behandling som øker sirkulasjonen i muskulatur og bindevev i ansikt, bryst, hals, nakke, hode, kjeve og skulderledd.  

I denne behandlingen kombineres bindevevsmassasje og lymfedrenasje (Deep Tissue Release) for å øke sirkulasjonen og frigjøre opphopede spenninger.

Behandlingen stimulerer tilførselen av næringsstoffer og oksygen, samtidig som avfallsstoffer fjernes – en naturlig detox. 

Behandlingen gir blant annet:

• glattere hud
• økt kollagenproduksjonen
• lymfedrenering og normalisering ved væskeopphopning 
• reduksjon av spenningshodepine og kjevespenninger
• reduksjon av spenningsrelatert øresus
• bedring av sirkulasjonen og spenningsnivået i hodebunnen, ansiktet, bihulene, kjevene, nakken, halsen og skulderområdet 

 
45 min  | kr 1350,-
4 behandlinger à 45 min | kr 4750,-

Introtilbud: 4 behandlinger à 75 min | kr 2750,-