Velkommen til SISU massasje
 

- dyp massasje for muskulatur, bindevev og avspenning

 

 

 

 

 

SISU massasje

 

En behandling som kombinerer klassisk massasjedyp myofasciell massasje (bindevevsmassasje) og terapeutisk massasje.

Fokuset er på muskulatur, bindevev og avspenning.

Behandlingstimen kan ha hovedfokus på:

  • sete/hofter, ben og føtter
  • nakke, skuldre og armer
  • mage og rygg
  • eller nakke, hals, hodebunn, ansikt og kjeve

 

Behandlingene tilpasses dine behov og utføres med manuelle teknikker, uten bruk av medisinsk-teknisk utsyr.                                                              

  

Helhetlig støtte mellom behandlingene - med online FysioYoga

Livesendte økter (og opptak) med skiftende tema gjennom året. Fokus på enkle verktøy for bevegelse, pust, avspenning og egenomsorg – til inspirasjon og vedlikehold mellom behandlingene.

Øktene er inkludert i behandlingsforløp (5 - 10 behandlinger) – uten ekstra kostnad. Tilgangen gjelder i én måned etter siste behandlingstime.                                                                     

Bestill timene dine her

Nyhet hos Klinikk SISU

 

Som en del av SISU massasje og Eximia-kroppsbehandling kan du velge mellom økologiske oljer fra dōTERRA og Elm Organics, tilpasset det du har mest behov for - kroppslig, mentalt og emosjonelt:

🌿 Energi
🌿 Fred og ro
🌿 Balanse
🌿 Avspenning
🌿 Lindring av spenninger og stivhet

🌿Du kan også velge en mild og duftfri olje.

Vi finner sammen ut hva som passer best når du kommer til behandlingstimen.

 

Tilbakemelding fra klienter...

 Massasjen av nakken, ansiktet og hodebunnen overgår alt jeg har prøvd tidligere. Og ikke minst tøyinga av kjeven - wow! Hodepina forsvinner med en gang, og migreneanfallene kommer stadig sjeldnere etter at jeg begynte med behandlinger hos deg. 

- Kvinne, 40 år+

Jeg trodde aldri jeg skulle bli kvitt stivheten og vondten i armen. Armen har vært vond lenge og jeg prøvd mye forskjellig - nå fikk jeg tilbake troa! Den massasjen var magisk.

- Kvinne, 35 år+

Du har magiske hender! Det har blitt så mye bedre i kjeven allerede - jeg har ikke vært så avspent på mange år. 

 

- Kvinne, 45 år+

Hvor bestiller jeg time?
Jeg trenger hjelp til å velge behandling

 

Spørsmål & svar 

 

Hva er SISU Massasje?

SISU Massasje er en helhetlig behandling som kombinerer terapeutisk massasje, klassisk massasje og dypere arbeid med bindevev og spenninger – tilpasset deg og kroppen din.

 


 

Hvem passer behandlingen for?

Behandlingen passer for deg som kjenner på:

  • spenninger og stress
  • stivhet og muskelspenninger
  • uro i kroppen
  • behov for avspenning og restitusjon
  • eller som ønsker bedre kontakt med kroppen og mer overskudd og ro i hverdagen.

 


 

Er massasjen veldig hard eller smertefull?

Behandlingen tilpasses alltid deg og kroppen din. Noen områder kan være ømme eller spente, men målet er ikke å “holde ut smerte”, men å støtte kroppen på en trygg og hensynsfull måte.

 


 

Hvor lang er behandlingstimen?

Behandlingstimen varer i ca. 50 minutter. Dette gir god tid til både behandling, tilpasning og rolig avslutning.

 


 

Hvor mange behandlinger trenger jeg?

Noen opplever god effekt etter én behandling, mens andre ønsker et behandlingsforløp over tid. Dette avhenger av blant annet stressnivå, spenninger, livssituasjon, livsstil og hva du ønsker støtte til.

 


 

Må jeg være “veldig plaget” for å komme til behandling?

Nei. Mange kommer både forebyggende og for å gi kroppen en pause i en travel hverdag. Massasje kan være støtte både ved spenninger, stress og behov for restitusjon.

 


 

Hva bør jeg gjøre etter behandlingen?

Mange opplever at kroppen trenger litt ro, vann, hvile og lett bevegelse etter behandling - dette er enkle ting som kan støtte kroppen videre.

 


 

 
Hva går FysioYoga - øktene ut på?

Som en del av 5- og 10-timers behandlingspakkene får du tilgang til  FysioYoga-økter online (direktesendt 2 ganger i måneden og i opptak).

Både korte (7 - 30 minutter) og lengre økter på (40 - 75 minutter) som du kan gjøre når det passer deg.

Gjennom året får du tilgang til FysioYoga med ulike temaer, slik at du kan bygge gode vaner og ta vare på kroppen mellom behandlingene.

I FysioYoga kombineres pust, bevegelse, avspenning og enkle øvelser som blant annet kan bidra til:

  • mindre stress, spenninger og vondter
  • mykere muskulatur og bindevev
  • bedre sirkulasjon og redusert hevelse/sprengfølelse i beina (og resten av kroppen)
  • bedre pust og kroppskontakt
  • mer ro, klarhet og overskudd
  • bedre søvn
  • bedre fordøyelse
  • bedre balanse, stabilitet og styrke
  • økt utholdenhet

Du kan delta live når det arrangeres, eller gjøre øktene når det passer deg via opptak.

 

Tilgangen gjelder i én måned etter siste behandlingstime.

 


 

Hva skjer etter at behandlingsforløpet er avsluttet?

Mange har godt utbytte av videre fordypning- / vedlikeholdbehandling over tid, tilpasset egne behov (ukentlig, hver 14. dag, månedlig eller sjeldnere).

Info om pris finner du her: https://www.ellensirkkanora.no/prisoversikt


Delbetaling
kan avtales ved behov.

 


 

Til bookingkalenderen
Til toppen